عنوان | اثربخشی آموزش مجازی مدیریت خشم به روش شناختی رفتاری بر نشخوار خشم، سلامت روان، تعارض کار و خانواده و روابط بین فردی |
تعداد صفحات | 14 |
نویسنده |
|
مشخصات نشریه | طب كار شماره 1 پیاپی 50 |
تاریخ انتشار | بهار - 1402 |
محدوده صفحات | 91-78 |
کلید واژه | زنان اصفهان تعارض کار خانواده اصفهان آموزش مدیریت خشم معلمان زن سلامت روانی زنان معلمان مقطع متوسطه مدیریت خشم سلامت روانی رویکرد شناختی رفتاری روابط میان فردی نشخوار خشم |
چکیده |
مقدمه: در سالهای اخیر محیط کار اهمیت زیادی یافته و بهعنوان یک مکان مناسب برای فعالیتهای ارتقای سطح سلامت مورد توجه قرار گرفته است. محیط کار فرصت و امکانات مناسب برای تأثیر بر شیوه زندگی مردم را فراهم میآورد. پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش مجازی مدیریت خشم به روش شناختی رفتاری بر نشخوار خشم، سلامت روان، تعارض کار- خانواده و روابط بین فردی انجام گرفت. روش بررسی: روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه معلمان زن مقطع متوسطه دوم در سال تحصیلی 1402- 1401 شهر اصفهان بود که به شیوه نمونهگیری در دسترس تعداد 30 معلم زن انتخاب و به شیوه تصادفی در دو گروه آزمایش (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) گماشته شدند. گروه آزمایش 8 جلسه 60 دقیقهای تحت آموزش مجازی مدیریت خشم قرار گرفتند و گروه کنترل در لیست انتظار باقی ماندند. هر دو گروه در مراحل پیشآزمون و پسآزمون توسط پرسشنامههای نشخوار خشم، فرم کوتاه شده فهرست اس سی ال -90، پرسشنامه تعارض کار و خانواده و پرسشنامه روابط بین فردی مورد ارزیابی قرار گرفتند. بهمنظور بررسی و تجزیهوتحلیل داده ها از نرمافزار آماری SPSS23 و روش تحلیل کوواریانس چند متغیره و تک متغیره استفاده شد. نتایج: نتایج نشان داد که آموزش مجازی مدیریت خشم بر نشخوار خشم و ابعاد آن پس فکرهای خشم، افکار انتقام، خاطرههای خشم و شناخت علتها به ترتیب برابر با 7/44، 9/16، 2/23 و 5/45 درصد از واریانس، سلامت روان 3/43 درصد از واریانس، تعارض کار-خانواده 2 /37 درصد از واریانس و روابط بین فردی و ابعاد آن 2/65 درصد از واریانس تأثیر معنیداری دارند (01/0 p < ). نتیجهگیری: آموزش مجازی مدیریت خشم بهعنوان درمانی اثرگذار میتواند به بهبود سلامت روانی کارکنان کمک شایانی نماید. ازاینرو پیشنهاد میگردد آموزش مجازی مدیریت خشم میتواند بهعنوان رویکرد آموزشی نوینی جهت کاهش نشخوار خشم و تعارض کار- خانواده و افزایش سلامت روان و روابط بین فردی مورد توجه درمانگران و مشاورین این حوزه قرار گیرد. |
کد مقاله | 46637 |
تعداد بازدید | 31 |
|