عنوان | اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب، انعطافپذیری شناختی و تابآوری مادران مطلقه |
تعداد صفحات | 13 |
نویسنده |
|
مشخصات نشریه | زن و جامعه (جامعهشناسی زنان سابق) پیاپی 45 |
تاریخ انتشار | بهار - 1400 |
محدوده صفحات | 69-57 |
زبان | فارسی |
کلید واژه | زنان مطلقه اضطراب اضطراب زنان مشهد مشکلات روانشناختی ذهن آگاهی مشکلات روانی زنان زنان مشهد طلاق اختلال روانی مادر تابآوری اضطراب پنهان اضطراب مادر اضطراب آشکار انعطافپذیری شناختی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی تابآوری زنان مادران مطلقه کاهش استرس کاهش اضطراب |
چکیده |
هدف این پژوهش بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب، انعطافپذیری شناختی و تابآوری زنان مطلقه بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه زنان مطلقهی شهر مشهد بود که تعداد 27 نفر آز آنها به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایشی و کنترل تقسیم شدند. با استفاده از پروتوکول MBSR 8 جلسه 120 دقیقه ایی درمان برای گروه آزمایش صورت گرفت و گروه کنترل هیچ نوع درمانی دریافت نکردند. اطلاعات جمع آوری شده از طریق پرسشنامه اضطراب آشکار و پنهان اشپیلبرگر، پرسشنامه انعطافپذیری شناختی و پرسشنامه تابآوری کانر و دیویدسون، با استفاده از Spss25 و تحلیل کوواریانس تک متغیری مورد سنجش قرار گرفت. یافتههای پژوهش نشان داد درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی منجر به کاهش اضطراب آشکار از یکسو و بهبود انعطافپذیری شناختی و تابآوری از سوی دیگر شد. ولی این روش درمانی در کاهش اضطراب پنهان افراد تاثیر معنادار نداشته است. بنابراین با توجه به نتایج پژوهش میتوان بیان کرد که توجه به مشکلات روانشناختی زنان مطلقه امری ضروری است و کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی میتواند بهعنوان مداخلهای موثر در بهبود مشکلات زنان مطلقه به کار گرفته شود. |
کد مقاله | 41311 |
تعداد بازدید | 196 |
|