عنوان | تأثیر ذهن آگاهی و فعالیت بدنی بر ویژگیهای رفتاری و پیشگیری از بازگشت زنان معتاد |
تعداد صفحات | 22 |
نویسنده |
|
مشخصات نشریه | فصلنامه مطالعات روانشناسی ورزشی - پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی - علمی پژوهشی پیاپی 24 |
تاریخ انتشار | تابستان - 1397 |
درجه علمی | علمی - پژوهشی |
محدوده صفحات | 192-171 |
زبان | فارسی |
کلید واژه | اعتیاد زنان ویژگیهای رفتاری فعالیت بدنی ذهن آگاهی خودکارآمدی پیشگیری از عود تبریز تابآوری سوء مصرف مواد |
چکیده |
اعتیاد به مواد یکی از مهمترین مشکلات و بیماریهای قرن حاضر است که نگرانی وسیعی را در سطح جهان ایجاد کرده است و حل مسئلة اعتیاد در جامعه از اهمیت زیادی برخوردار است. هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر ذهنآگاهی و فعالیت بدنی بر ویژگیهای رفتاری و پیشگیری از بازگشت زنان معتاد بود. تعداد 60 نفر از معتادان، از بین کمپهای ترک اعتیاد شهر تبریز بهصورت تصادفی چندمرحله ای انتخاب شدند. آنها در چهار گروه ذهنآگاهی، فعالیت بدنی، ذهنآگاهی و فعالیت بدنی و گروه کنترل، بر اساس سن و قد قرار گرفتند. برنامة ورزش هوازی بهصورت 24 جلسه، هر هفته سه جلسه و هر جلسه 60 دقیقه و مداخلات ذهنآگاهی هشت هفتة یکجلسهای و هر جلسه 60 دقیقه انجام شدند. قبل و بعد از اجرای مداخله، آزمودنیها پرسشنامههای تاب آوری و خودکارآمدی را تکمیل کردند و آزمایش اعتیاد در ابتدا، انتها و دو ماه بعد از مداخلات گرفته شد. در این پژوهش، از تحلیل واریانس چندمتغیره استفاده شد. نتایج نشان داد که در گروه ترکیبی ذهن آگاهی و فعالیت بدنی نسبت به گروه های دیگر، تاب آوری و خودکارآمدی بهتری وجود دارد و افراد این گروه بازگشت کمتری دارند. با توجه به نتایج بهدستآمده، فعالیت بدنی همراه با مداخلات ذهنآگاهی میتواند عوامل روان شناختی معتادان زن را بهبود بخشد و بهعنوان یک درمان غیردارویی در دورۀ ترک کمککننده باشد. |
کد مقاله | 31465 |
تعداد بازدید | 181 |
|