عنوان | اثر تمرین مقاومتی بر تصویر بدنی، اختلال خوردن و عملکرد جنسی زنان لاغر |
تعداد صفحات | 12 |
نویسنده |
|
مشخصات نشریه | فصلنامه مطالعات روانشناسی ورزشی - پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی - علمی پژوهشی پیاپی 20 |
تاریخ انتشار | تابستان - 1396 |
درجه علمی | علمی - پژوهشی |
محدوده صفحات | 148-137 |
زبان | فارسی |
کلید واژه | تصویر بدنی عملکرد جنسی زنان عملکرد جنسی فعالیت بدنی اختلالات خوردن زنان غیر ورزشکار زنان لاغر تمرینات مقاومتی |
چکیده |
هدف از پژوهش حاضر تعیین اثر تمرینات مقاومتی بر تصویر بدنی، اختلال خوردن و عملکرد جنسی زنان لاغر غیرورزشکار بود. بدینمنظور، 26 زن لاغر غیرورزشکار با عملکرد جنسی پایین بهصورت دردسترس انتخاب شدند و با آرایش تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. گروه تجربی بهمدت هشت هفته در تمرینات مقاومتی شرکت نمود و گروه کنترل در طول این مدت به فعالیتهای روزانة خود پرداخت. لازمبهذکر است که هر دو گروه پرسشنامههای نگرش فرد درمورد تصویر بدنی، نگرش نسبت به تغذیه و عملکرد جنسی زنان را بهصورت پیشآزمون و پسآزمون تکمیل نمودند و دادهها با استفاده از کوواریانس چندمتغیره تحلیل گردید. نتایج حاکی از اثر مثبت تمرینات مقاومتی بر شاخص تودة بدنی، تصویر بدنی و عملکرد جنسی میباشد؛ اما این تمرینات بر اختلال خوردن تأثیری نداشته است. براساس نتایج، تمرینات مقاومتی برای بهبود تصویر بدنی و افزایش عملکرد جنسی زنان لاغر غیرورزشکار پیشنهاد میشود. |
کد مقاله | 27134 |
تعداد بازدید | 218 |
|