عنوان | تأثیر درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در رضایت زناشویی و کیفیت زندگی زوجین |
تعداد صفحات | 22 |
نویسنده |
|
مشخصات نشریه | فصلنامه پژوهشهای كاربردی روانشناختی (مصوب وزارت علوم) سال 6 شماره 2 |
تاریخ انتشار | تابستان - 1394 |
درجه علمی | علمی - پژوهشی |
محدوده صفحات | 60-39 |
زبان | فارسی |
کلید واژه | رضایت زناشویی ذهن آگاهی کیفیت زندگی زوجین |
چکیده |
پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در سازگاری زناشویی و کیفیت زندگی زوجین انجام گرفته است. این پژوهش از نوع تمام آزمایشی به شیوهی پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه است. جامعه ی آماری این پژوهش مشتمل بر زوجین مراجعهکننده به کلینیکهای خدمات روانشناختی و مشاوره شهر ارومیه در نیمه دوم سال 1392 جهت دریافت کمکهای تخصصی در زمینه مسایل زناشویی میباشند. از لیست زوجین متقاضی دریافت خدمات روانشناختی و واجد سه پیششرط: حداقل طول مدت ازدواج یک سال، حداقل میزان تحصیلات دیپلم و قرار داشتن در طیف سنی 30-50 سال به حکم قرعه 28 نفر انتخاب، و مجدداً در دو گروه گواه و آزمایش مورد تحلیل قرار گرفتند. گروه آزمایشی طی هشت جلسه هفتگی دو ساعته تحت آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفت. گروه گواه هیچگونه آموزش درمانی دریافت نکرد. ابزارهای گردآوری اطلاعات، مقیاس رضایت زناشویی و مقیاس کیفیت زندگی بود. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از روش آزمونهای تحلیل کواریانس چند متغیره استفاده شد. نتایج تحلیل کواریانس چند متغیری بین شرکت کنندگان متقاضی گروههای آزمایش و کنترل در متغیر وابسته یعنی کیفیت زندگی و رضایت زناشویی تفاوت معناداری را نشان داد. بر اساس نتایج این مطالعه درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی و رضایت زناشویی موثر است. بالاترین میزان اثر مداخله به ترتیب در رضایت زندگی (0/93) و کیفیت زندگی (0/66) بود. به نظر میرسد تمرینهای شناخت-درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی با افزایش آگاهی افراد از لحظهی حال از طریق فنونی مثل توجه به تنفس و بدن، و توجه دادن آگاهی به این جا و اکنون، بر نظام شناختی و پردازش اطلاعات اثر می گذارد. لذا با توجه به موثر واقع شدن این نوع آموزش و با در نظر گرفتن سودمندیهای این روش در زمینه افزایش کیفیت زندگی و رضایت زناشویی، استفاده از این روش توصیه می شود. |
کد مقاله | 20708 |
تعداد بازدید | 305 |
|