|
عنوان
|
تأثير يك دوره تمرين ايروبيك بر سلامت روان زنان معتاد |
|
شماره ویرایش
|
|
|
تعداد صفحات
|
7 |
|
نویسنده
|
مهدی مقرنسی - محسن کوشان - فرشته گلستانه - محمد سید احمدی - فهیمه کیوانلو |
|
مشخصات نشریه
|
فصلنامه دانشگاه علوم پزشکی سبزوار شماره 2 پیاپی 60 |
|
تاریخ انتشار
|
تابستان - 1390 |
|
محدوده صفحات
|
97-91 |
|
زبان
|
فارسی |
|
کلید واژه
|
افسردگی اعتیاد زنان افسردگی زنان ایروبیک افسردگی زنانه سلامت روانی
|
|
موضوع
|
بهداشت و سلامت زنان/ زن و سلامت/ خانواده و سلامت زن و اعتياد / اعتياد زنان / خانواده و اعتیاد زن و ورزش
|
|
چکیده
|
زنان معتاد در مقايسه با ديگر زنان، مسائل و مشكلات رواني بيشتري دارند كه كمتر مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از روش هاي پيشگيرانه كم هزينه و سهل الوصول مانند تمرينات ايروبيك مي تواند باعث ارتقاي سلامت رواني زنان معتاد شده و از ابتلاي آن ها به اختلالات رواني جلوگيري كند. پژوهش حاضر، به منظور بررسي تأثير يك دوره تمرين ايروبيك بر سلامت روان زنان معتاد زندان مركزي زاهدان انجام گرفت.\r\nمواد و روش ها: اين پژوهش از نوع تجربي بوده و جامعه تحقيق را زنان معتاد زندان مركزي زاهدان در سال 1387 تشكيل مي دادند. از بين آنها تعداد 30 نفر به طور تصادفي ساده به دو گروه مساوي (15 نفر گروه كنترل و 15 نفر گروه تجربي) تقسيم شدند. ابزار جمع آوري داده ها، شامل پرسشنامه سلامت عمومي 28 سؤالي گلدبرگ (28 GHQ) و پرسشنامه جمعيت شناختي بود. گروه تجربي به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه با مدت زمان 45 دقيقه در برنامه تمريني ايروبيك شركت كردند. براي بررسي تأثير برنامه تمريني ايروبيك بر سلامت روان زنان معتاد، گروه هاي كنترل و تجربي قبل و بعد از 8 هفته تمرين ايروبيك به پرسشنامه سلامت عمومي پاسخ دادند. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آمار توصيفي (فراواني، ميانگين و انحراف معيار) آزمون هاي t مستقل و همبسته با نرم افزار spss-15 انجام گرفت.\r\nيافته ها: نتايج پژوهش نشان داد كه پس از 8 هفته برنامه تمريني ايروبيك ميزان علائم جسماني (از 6/37 + 12/20 به 2/83 + 4/53)، اضطراب (از 4/50 + 14/47 به 2/13 + 4/33)، افسردگي (از 6/78 + 11/67 به 3/25 + 3/60) و سلامت رواني (از 15/50 + 48/20 به 6/71 + 18/87) آزمودني ـ هاي گروه تجربي به طور معناداري (0/05 > p) بهبود يافته است. اما در كاركرد اجتماعي (از 4/34 + 10/33 به 3/80 + 7/07) آزمودني ها تغيير معناداري (0/05
|
بانــک‌اطلاعــات‌علمــی
پژوهشکده زن و خانواده با هدف تبیین دیدگاه نظام‌مند دین پیرامون مسائل زن و خانواده، تعمیق پژوهش‌ها و کارشناسی‌های دینی و پاسخ‌گویی به نیازهای تئوریک و دفاع از مرزهای اعتقادی در این حوزه توسط مرکز مدیریت حوزه های علمیه خواهران در سال 1377 تاسیس گردید. 
نشـانیمرکزقـم: بلوار الغدیر کوچه 10 پلاک 5
تلفـن: 58-32603357 (۰۲۵)