عنوان
|
تأثیر ورزش هوازی بر نگرش زنان در مورد تصویر بدنی |
شماره ویرایش
|
|
تعداد صفحات
|
6 |
نویسنده
|
ساره زرشناس - اشرف کربلایی نوری - علی حسینی - مهدی رهگذر - نهاله مشتاق بیدختی |
مشخصات نشریه
|
فصلنامه توانبخشی - دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی شماره 2 پیاپی 42 |
تاریخ انتشار
|
تابستان - 1389 |
زبان
|
فارسی |
کلید واژه
|
تصویر بدنی دیدگاه زنان ورزش هوازی نارضایتی از بدن
|
موضوع
|
بهداشت و سلامت زنان/ زن و سلامت/ خانواده و سلامت زن و ورزش جنسيت و بدن / زن و بدن / بدن زنانه جنسيت و روانشناسي / روانشناسي زن
|
چکیده
|
هدف: فشارهای اجتماعی نشأت گرفته از افزایش علاقمندی به لاغری و نظرات گسترده در مورد ساختار بدن باعث شده است که نارضایتی از بدن در میان زنان که میتواند منشاء کاهش عزت نفس، افسردگی و سایر اختلالات باشد، بسیار شایع شود. هدف از انجام ایان مطالعه، بررسی تأثیر ورزش هوازی کوتاه مدت بر جنبههای مختلف نگرش تصویر بدنی در زنان بزرگسال میباشد.\r\nروش بررسی: در این پژوهش مداخلهای و شبه تجربی، از طریق نمونهگیری در دسترس، 82 نفر از زنان بزرگسال (18 تا 45 سال)، از میان 150 نفر از مراجعان به باشگاههای گل و انقلاب شهر تهران با توجه به همسان سازی و در نظر داشتن معیارهای ورود و خروج (عدم شرکت در انواع ورزش در 3 ماه گذشته، عدم ابتلا به اختلالات جسمی و وجود نگرش منفی در مورد تصویر بدنی9 انتخاب شده و به صورت تصادفی تعادلی به دو گروه مداخله و کنترل تخصیص یافتند. جمعآوری دادهها با استفاده از پرسشنامه جمعیت شناختی و پرسشنامه چند بعدی نگرش فرد در مورد بدن خود (MBSRQ) انجام شد. گروه مداخله به مدت 4 هفته و هفتهای 3 روز به مدت 1 ساعت و ورزش هوازی شرکت کردند. دادههای حاصل از آزمونهای تی مستقل و زوجی و مجذور خی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.\r\nیافتهها: مقایسه دو گروه بعد از مداخله، حاکی از وجود اختلاف معنادار بین آنها در خرده \r\n مقیاسهای ارزیابی از ظاهر (001/0P \r\nبه اصل سند مراجعه شود
|