ورود
عضویت
بانــک‌اطلاعــات‌علمــی‌
عنوان تأثیر تمرین همزمان استقامتی و مقاومتی بر سطوح آندروژن‌ها و عملکرد جنسی زنان یائسه
تعداد صفحات 10
نویسنده محمد پرستش - زهرا محسنی - اسفندیار خسروی زاده - عباس صارمی
مشخصات نشریه  مراقبت پرستاری و مامایی ابن‌سینا شماره 4
تاریخ انتشار پائیز - 1400
محدوده صفحات 301-292
زبان فارسی
کلید واژه آندروژنی  عملکرد جنسی زنان  یائسگی  زنان یائسه  عملکرد جنسی  تمرین  فعالیت فیزیکی  تستوسترون  تمرینات مقاومتی  بهبود عملکرد جنسی  دی هیدرواپی آندروسترون  تمرینات استقامتی  تمرین همزمان استقامتی مقاومتی  
چکیده مقدمه: عملکرد جنسی زنان در طول یائسگی کاهش می‏ یابد که خود باعث کاهش کیفیت زندگی آن‌ها می‌شود. برخی مطالعات ارتباط فعالیت فیزیکی با افزایش سطح سرمی آندروژن‌ها و بهبود عملکرد جنسی را مطرح کردند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرین همزمان بر سطح آندروژن ‏ها و عملکرد جنسی زنان یائسه انجام شد.
روش کار: مطالعه به‌صورت نیمه‌تجربی اجرا شد که نمونۀ آماری این پژوهش را ۳۰ زنان یائسه با میانگین وزن ۵/۴ ± ۶۵/۱ کیلوگرم تشکیل دادند. در ادامه، آزمودنی ‏ها به‌طور تصادفی به دو گروه تمرین همزمان و کنترل تقسیم شدند. گروه‏ تمرین ۸ هفته تمرین همزمان اجرا نمودند. سطوح سرمی دی‏ هیدرو‏اپی ‏آندروسترون، تستوسترون، عملکرد جنسی ۴۸ ساعت قبل و بعد از دورۀ تمرینی اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS نسخۀ ۲۳ در سطح معنی ‏داری ۰/۰۵ تحلیل شدند.
یافته‌ها: تمرین همزمان در گروه تجربی موجب افزایش معنادار سطح سرمی تستوسترون نسبت به گروه کنترل شد (۰/۰۴۲ = P). با وجود اینکه تمرین همزمان موجب افزایش سطح سرمی دی ‏هیدرو‏اپی ‏آندروسترون در گروه تجربی شد؛ اما این مقدار در سطح معناداری نبود (۰/۳۹۶ = P). تمرین مقاومتی همچنین موجب افزایش عملکرد جنسی در حیطه ‏های میل (۰/۰۳۵ = P)، رضایت زناشویی (۰/۰۰۲ = P) و مجموع امتیازات (۰/۰۴۷ = P) در گروه تمرین همزمان نسبت به گروه کنترل شد.
نتیجه‌گیری: به‌طورکلی، بر اساس یافته‏ های ما به نظر می‏رسد که تمرین همزمان استفامتی- مقاومتی با افزایش سطح سرمی تستوسترون موجب بهبود عملکرد جنسی زنان یائسه می‌شود.

کد مقاله 43595
تعداد بازدید 233

 
نام
نام خانوادگی *
ایمیل

کد امنیتی *

*





پژوهشکده زن و خانواده با هدف تبیین دیدگاه نظام‌مند دین پیرامون مسائل زن و خانواده، تعمیق پژوهش‌ها و کارشناسی‌های دینی و پاسخ‌گویی به نیازهای تئوریک و دفاع از مرزهای اعتقادی در این حوزه توسط مرکز مدیریت حوزه های علمیه خواهران در سال 1377 تاسیس گردید. ادامه ...
کلیه حقوق و امتیازات متعلق به پژوهشکده زن و خانواده می باشد.
Wrc.ir © 1380 - 1397